Ovo egzotično voće dolazi iz Južne Amerike, a poznato je i kao peruanska flasziec ili … puding jabuka. Ima nježno, kremasto mesoPodsjeća na mješavinu nekoliko popularnih voća: ananas, banana, kruške i mandarine. Zbog jedinstvena zdravstvena svojstva A jedinstveni ukus, Czrymoja dobiva sve više i više popularnosti širom svijeta. Ovo voće razlikuje zelena, ljuskava koža i intenzivna aroma. Konzumira se sirovo, po mogućnosti nakon rezanja i uklanjanja crnih sjemenki, koje nisu prikladne za hranu.
Također provjerite:
Czerymoja je prava riznica prehrambenih vrijednosti. Sadrži puno vitamina poput vitamina C, B6 i E i minerala poput kalija, magnezija ili željeza, a također je bogat u Tiamina koja sudjeluje u metabolizmu masti i ugljikohidrata. Zahvaljujući tome, njegova potrošnja jača imunološki sustav, poboljšava rad srca, Jača rast kose i ima pozitivan učinak na ten jer promiče kolagen. Pored toga, Czrimoja je bogata vlaknima, što pomaže u regulaciji probave i održavanju normalne tjelesne težine. Njegov niski glikemijski indeks čini ga prikladnim i za ljude koji se bore s dijabetesom.
Također provjerite:
Peruanski Flasziec izvrsno djeluje kao neovisni zalogaj, ali može se koristiti i u raznim receptima. Dodajte komade voća u smoothie,, kaša a voćna salataObogaćivanje jela egzotičnim ukusom. Također možete pripremiti zdrav desert, jer ide dobro s prirodnim jogurtom, medom i orasima. Njegovo kremsko tijelo također može biti baza za sladoled ili sorbetšto će se svidjeti i djeci i odraslima. Ne zaboravite me pohraniti na sobnoj temperaturi, ali nemojte ga zaboraviti pojesti za nekoliko dana, jer se zrelo voće brzo raspada.
