Kad je vani vruće, većina nas instinktivno poseže za bocom vode. Potrebno je izbjegavati dehidracija A energija je sačuvana cijeli dan. Nažalost, malo tko razmišlja o tome odakle je voda došla i kako je bila pohranjena. Međutim, voda plastične boce može postati naš najgori neprijatelj u vrućim danima.
Voda od plastične boce – nevidljiva opasnost za zdravlje
Ljeti mnogi od nas ostavljaju boce vode u automobilu. Čini se bezopasnim – uvijek imamo nešto za piti pri ruci što nas može spasiti od žeđi. Međutim, malo ljudi shvaća da plastične boce ostavljene u vrućem automobilu mogu biti poput otrova.
Na visokim temperaturama štetne tvari poput BPA (bisfenol A) mogu se osloboditi iz plastike iz koje se izrađuje boca. Ovaj kemijski spoj koji utječe na hormonsku ravnotežu može dovesti do problema sa štitnjačom, poremećaja štitnjače, pa čak i povećanog rizika od metaboličkih bolesti. Što je još gore, BPA prodire u vodu, koju potom pijemo bez razmišljanja.
Stoga, kada pijete osvježavajuću vodu izravno iz grijane plastične boce, možete nanijeti mnogo više oštećenja na svom tijelu nego što mislite. To je tihi neprijatelj o kojem se malo govori, ali posljedice mogu biti zaista ozbiljne.
Voda od plastične boce – idealno okruženje za bakterije
Ali to nije sve. Iako je vaša boca preživjela toplinu bez oštećenja materijala, njegov sadržaj i dalje može biti opasan. Zašto? Jer svaki put kada pijete izravno iz boce, bakterije iz usne šupljine ulaze u nju.
Visoka temperatura potiče širenje bakterija, što u roku od nekoliko sati može naizgled zdravu vodu pretvoriti u opasnu tekućinu. Posljedice? Proljev, trovanje hranom i još ozbiljniji zdravstveni problemi. To je posebno opasno za djecu, starije i ljude sa oslabljenim imunitetom.
Rješenje je jednostavno. Zalijevati plastične boce Pijte samo ako ste sigurni da nije izložena visokim temperaturama. Najbolja opcija su više puta korisne boce materijala poput stakla ili nehrđajućeg čelika.
Kako sigurno transport vode u vrućim danima?
Nema ništa loše u činjenici da uvijek želimo imati vodu pri ruci, pogotovo tijekom ljetnih putovanja automobilom. Međutim, potrebno je slijediti nekoliko jednostavnih pravila kako bi se izbjeglo opasnosti povezane s konzumacijom vode iz plastičnih boca:
- Odaberite boce izrađene od materijala koji ne sadrže BFA – najprikladniji su stakleni ili čelik.
- Ne ostavljajte vodu u automobilu više od nekoliko minuta.
- Nakon otvaranja boce popijte njegov sadržaj u roku od 1-2 sata.
- Ne pijte vodu koja ima neugodan okus ili miris – to je znak da bi mogla pokvariti.
- Redovito operite više puta korisne boce, po mogućnosti nakon svake uporabe.
Ako često putujete, razmislite o tome da ne uzimate manje boce koje se mogu lako isprazniti tijekom kratkog odmora. Po potrebi napunite zalihe vode i ne popravljajte velike količine u grijanom vozilu.
