Održavanje šećera u krvi u normalnoj je odlučno za cjelokupno zdravlje, posebno kod ljudi s dijabetesom. Optimalna razina šećera u krvi značajno pomaže u sprječavanju Dugoročne komplikacije poput srčanih bolesti i oštećenja živaca.
Također pomaže u sprečavanju hiperglikemija (visoka razina šećera u krvi) i hipoglikemija (nizak šećer u krvi) koji mogu uzrokovati simptome poput umora, vrtoglavice i u ozbiljnim slučajevima čak i nesvjestice ili kome. Da, iako to mnogi shvaćaju kao šalu, posebno na društvenim mrežama.
U vezi s tim, većina španjolskog društva postavlja pitanje, kao Naravno, smanjuje razinu šećera. Evo Nekoliko domaćih sredstava Prema specijaliziranom portalu ‘Tua sauda“:
1. Cvijet iz Gvatemale
Može pomoći u regulaciji šećera u krvi jer može inhibirati aktivnost nekih enzima gušterače i crijeva odgovorne za probavu ugljikohidrata u tankom crijevu, sprječavajući glukozu i prekomjerne izlučevine inzulina.
2. Zeleni čaj
Smanjuje oksidativni stres i poboljšava inzulinsku rezistenciju, regulira razinu šećera, pomažući u sprječavanju i liječenju dijabetesa.
3. Oolong
Pomaže u regulaciji šećera u krvi jer potiče povećanje adiponektina, hormona koje proizvodi masne stanice koji pomaže u regulaciji metabolizma energije i poboljšava metabolizam glukoze, povećavajući osjetljivost na inzulin.
4. Maslačak
I lišće i korijen maslačka u stanju su regulirati razinu šećera u krvi.
